na-kkun's life

Webディレクター兼エンジニア、テクニカルライターとして技術系記事を中心に企画・執筆活動をしています。たまに変なこと書きます。

うつ病

うつになりそうになったらとりあえず読んでおきたい本を紹介

うつ病は10~15人に1人は発症すると言われており実際身近な人でも何人かうつ病で苦しんでいる人もいます。 とくに真面目で仕事熱心な方がうつ病になりやすい傾向があります。 一度うつ病になってしまったら治るのに10年以上掛かるなんてこともありますので…

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